Monthly Archives: giugno 2012

Endocrinologia:Gh ed attività fisica

La secrezione dell’ormone della crescita è monitorata da 2 neuroormoni ipotalamici il GHRH con effetto di stimolatore del rilascio di Gh e Somatostatina (SS) con effetto inibitore dello stesso. Vi è anche un controllo del rilascio di Gh attraverso un … Continue reading

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Metabolismo glucidico ed attività fisica

Nell individuo sano la glicemia a digiuno si assesta attorno ai 70 mg/dl ed ai 130-150 dopo un pasto. Il controllo della glicemia nell’arco della giornata è affidato principalmente all’insulina-glucagone , ma anche il cortisolo, gh e catecolamine sono partecipi … Continue reading

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Le mie considerazioni sull’HIIT

Il primo ad averne parlato ufficialmente su Olympian’s e nel suo libro “La Scienza del Natural Bodybuilding” è stato Claudio Tozzi, uno dei pochi che, ad oggi, abbia l’onestà professionale di portarci a conoscenza di ciò che effettivamente serve a … Continue reading

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Ultime strategie per definirsi

Siamo oramai alle porte dell’estate, il mese di giugno si avvicina e con esso la data per portare a termine, almeno per quest’ anno, il programma di costruzione del nostro corpo. write me an essay Come sempre nelle palestre impera … Continue reading

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Allenamento lipolitico vs allenamento glicolitico

Spesso abbiamo letto nelle riviste, oppure sentito dire da presunti tecnici specializzati, di allenamenti lipolitici, ossia di kamagra 100mg allenamenti che consentirebbero di bruciare i nostri depositi di grasso utilizzandoli come combustibile, consentendoci così di dimagrire mentre ci alleniamo. Secondo … Continue reading

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Il sovrappeso, le sue cause ed i suoi rimedi

Avete mai fatto caso a quanto sia aumentato il numero delle persone in sovrappeso o addirittura obese negli ultimi anni,osservandoli per strada o anche solamente entrando in una scuola? Il sovrappeso è diventato una vera e propria piaga sociale che … Continue reading

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