Consulenza On Line
Certamente non tutti possono essere seguiti passo dopo passo da un Personal Trainer ma hanno comunque l’esigenza di percorrere un cammino che li conduca ad un loro obbiettivo quale che esso sia, dimagrimento/ipertofia. Per queste persone sono disponibile per una consulenza on Line.
Tramite skipe, cellulare, msn, messenger, facebook è possibile creare un programma di allenamento/alimentazione/integrazione individualizzato ed attraverso gli stessi strumenti è possibile guidarvi nella corretta esecuzione degli esercizi che successivamente andranno a comporre la vostra Scheda di allenamento.
Un primo approccio sarà presentare on line esami del sangue e delle foto.
Un paio di giorni e si sarà in possesso di quanto necessario per raggiungere l’obbiettivo prefissato. Ogni mese avverrà una verifica ed un cambio di scheda.
